最近流感季节来袭，甲型流感（甲流）成了大家关注的焦点。甲流是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常见症状包括发热、咳嗽、喉咙痛和肌肉疼痛等。那么，得了甲流需要多久才能恢复呢？

一般来说，健康成年人感染甲流后，症状通常会在5到7天内逐渐缓解。然而，对于一些体质较弱的人群，如儿童、老年人或患有慢性疾病的人，恢复期可能会更长一些。这段时间里，保持充分休息、多饮水、摄取营养丰富的食物以及遵医嘱使用抗病毒药物都是必要的。

值得注意的是，在患病期间，尽量减少外出，避免将病毒传染给他人。如果出现高烧不退、呼吸困难等症状时，应及时就医。康复后也需注意个人卫生，勤洗手，以防止再次感染。

希望以上信息对大家有所帮助，祝早日康复！🏡💪