陈旧性心肌梗死是指心脏的心肌组织因为长时间缺血而发生坏死的情况。这种状况通常是在急性心肌梗死后几周或几个月内发生的，心肌梗死区域已经形成了瘢痕组织。尽管急性期已经过去，但患者仍需长期管理，以预防进一步的心脏问题。

对于有陈旧性心肌梗死的患者来说，保持健康的生活方式非常重要，包括定期进行适度运动（如散步）、遵循健康的饮食习惯（比如多吃蔬菜和水果），并且避免吸烟和过量饮酒。此外，按时服药、定期检查以及与医生保持沟通也是必不可少的步骤。只有这样，才能有效控制病情，提高生活质量。