腮边长痘可能是由多种因素引起的，需要仔细观察和分析。首先，饮食习惯可能是一个重要原因。过多摄入油腻食物或糖分高的食品会导致皮肤油脂分泌过多，从而引发痘痘。建议调整饮食结构，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。

其次，压力过大也可能是导致腮边长痘的原因之一。长期处于高压状态会促使身体分泌更多的皮质醇，进而刺激皮脂腺分泌更多油脂，造成毛孔堵塞。因此，适当放松心情，进行一些减压活动如瑜伽或散步等，对改善痘痘问题有帮助。

此外，不良的生活习惯，如熬夜、不彻底清洁面部等也会加重痘痘情况。保证充足的睡眠时间和良好的清洁习惯对于预防和治疗腮边长痘都非常重要。

最后，如果腮边长痘情况严重且持续不见好转，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。他们可以根据具体情况给出更有效的治疗方案。