喝酒后胃疼是一个常见的问题，通常是因为酒精刺激了胃黏膜，导致胃部不适。下面是一些缓解酒后胃疼的小贴士：

1. 喝水补充水分 💧

酒精有利尿作用，容易造成脱水。喝一些水可以帮助稀释胃中的酒精浓度，并且有助于缓解因脱水引起的头痛和胃疼。

2. 吃点东西 🍽️

空腹喝酒更容易引起胃疼。如果可能的话，吃点容易消化的食物，如面包或饼干，可以保护胃黏膜，减少酒精对胃的直接刺激。

3. 避免咖啡和碳酸饮料 ☕️🥤

这些饮品可能会加剧胃酸分泌，使胃疼更加严重。建议选择温开水或是温和的茶饮。

4. 休息一下 😴

给身体足够的休息时间，让身体有机会自我修复。充足的睡眠有助于加速恢复过程。

5. 使用非处方药 🏥

如果疼痛难忍，可以考虑使用非处方的抗酸药物来缓解症状。但请注意不要长期依赖，且遵循药品说明或咨询药师。

记得以后适量饮酒，保护好自己的胃哦！