最近测量到的体温是37.4度，这个温度略微高于正常体温范围，可能是因为轻微的发热或者是环境温度的影响。如果这是在日常生活中偶尔出现的情况，不必过于担心，但若持续出现或伴有其他不适症状，则建议及时就医检查。

保持良好的生活习惯和饮食习惯对于维持健康非常重要。多喝水、保证充足的休息时间、适量运动，这些都能帮助我们更好地调节身体状况。此外，注意个人卫生，勤洗手，减少去人多的地方活动，也是预防疾病的有效方法。

如果你发现自己有类似的情况，记得监测体温变化，并根据实际情况调整生活方式。如果体温持续升高或者伴随其他症状出现，如咳嗽、乏力等，请及时就医，听取专业医生的意见。