最近有不少朋友提到自己的舌头看起来又肥又大，边缘还有明显的齿痕，这到底是什么原因呢？其实，舌头出现这种情况可能与多种因素有关哦💡。

首先，中医认为舌头胖大且有齿痕可能是脾虚的表现。脾主运化，如果脾胃功能不好，身体可能会积聚湿气，导致舌头变大，边缘被牙齿压出痕迹。建议平时多吃健脾祛湿的食物，比如薏米、山药等🌱。

其次，现代医学也指出，舌头的变化可能和内分泌失调或贫血有关。如果你近期感觉疲劳乏力、脸色苍白，建议去医院检查一下血常规，看看是否有贫血问题贫血标志️。

最后，睡眠不足也可能影响舌头的状态。长期熬夜会导致身体代谢紊乱，舌头自然也会受到影响😴。

如果舌头肥大的情况持续存在或者伴随其他不适症状，最好及时就医检查，找到根本原因，对症下药才是关键✅。