📍 丰隆穴的位置

丰隆穴属于足阳明胃经，位于小腿外侧，外踝尖上8寸，条口穴外侧1.5寸的地方。它是一个非常重要的穴位，常用于调理身体的各种不适。

💡 丰隆穴的功效

1. 祛痰化湿：丰隆穴是祛痰的重要穴位，特别适合痰多、咳嗽、哮喘等症状。通过按摩或针灸此穴位，可以有效缓解这些症状。

2. 健脾和胃：对于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等问题也有很好的改善作用。

3. 缓解头痛：丰隆穴还能帮助缓解偏头痛和紧张性头痛，让你的头部轻松起来。

💡 如何按摩丰隆穴？

用拇指指腹轻轻按压丰隆穴，每次持续3-5分钟，力度适中即可。每天坚持按摩，你会发现身体变得更加轻松舒适。

🌟 小贴士

丰隆穴不仅是身体健康的守护者，还能够提升你的精神状态。试试每天给自己几分钟的时间来关注这个神奇的穴位吧！💫