脖子上起痘痘可能是很多人遇到的小烦恼，尤其是夏天或者换季的时候。其实，这背后可能隐藏着一些小秘密哦！首先，脖子上的皮肤比较敏感，容易受到摩擦或刺激，比如衣服材质过硬、领口过紧等都会导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。其次，脖子部位油脂分泌旺盛，加上清洁不到位，就容易成为细菌滋生的温床。此外，如果你经常低头玩手机或者枕头不够干净，也可能让脖子“中招”。最后，内分泌失调也是原因之一，尤其是在压力大或者饮食不规律时更容易出现这种情况。

对付脖子上的痘痘其实很简单，首先要保持颈部清洁，选择温和的洁面产品；其次注意衣物透气性，避免长时间摩擦；还可以定期更换枕套，减少细菌滋生的机会。如果情况严重，建议咨询专业医生，不要盲目挤压痘痘，以免留下疤痕。坚持护理一段时间后，相信你的脖子会重新变得光滑细腻！✨