【12岁喝纯牛奶能长高吗】12岁是身体发育的关键阶段，营养摄入对身高增长有重要影响。牛奶富含蛋白质、钙和维生素D，有助于骨骼健康，但单纯喝牛奶并不能直接决定身高。
总结：
牛奶是健康饮食的一部分，对长高有辅助作用，但身高受遗传、营养、睡眠和运动等多因素影响。
| 项目 | 是否影响身高 | 说明 |
| 纯牛奶 | 间接影响 | 提供钙和蛋白质，促进骨骼发育 |
| 遗传因素 | 重要因素 | 决定身高的基础 |
| 营养均衡 | 重要 | 包括蛋白质、维生素、矿物质等 |
| 睡眠 | 关键因素 | 生长激素在睡眠中分泌最多 |
| 运动 | 有帮助 | 促进骨骼和肌肉发育 |
综上，12岁喝纯牛奶有助于健康发育，但不能单独决定身高。保持良好生活习惯，才能更好促进生长。
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