【滇橄榄的功效与作用】滇橄榄，又称云南橄榄，是一种生长在云南地区的特色水果，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 增强免疫力 | 含有维生素C和多种矿物质，提升身体抵抗力。 |
| 清热解毒 | 传统中医认为其能清热、润肺、止咳。 |
| 保护心血管 | 含有不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，改善血液循环。 |
| 美容养颜 | 维生素C含量高，有助于美白肌肤、减少色素沉淀。 |
滇橄榄不仅可直接食用，还可加工成茶饮或保健品，适合日常养生使用。
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