【冻疮怎么治疗不复发】冻疮是因寒冷刺激导致的皮肤炎症，常见于手、脚、耳等部位。治疗和预防复发需结合日常护理与科学方法。
| 治疗方法 | 作用 |
| 局部保暖 | 避免再次受寒，促进血液循环 |
| 使用药膏 | 如激素类药膏缓解炎症，但不宜长期使用 |
| 温水浸泡 | 促进局部血液循环，减轻症状 |
| 增强体质 | 合理饮食、锻炼，提高抗寒能力 |
| 避免抓挠 | 防止感染，减少疤痕形成 |
日常注意保持身体干燥、穿暖和衣物，避免长时间暴露在低温中。若反复发作，建议及时就医，排查是否有其他健康问题。
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