【dha孕妇能吃吗】总结：
DHA（二十二碳六烯酸）是一种对胎儿大脑和视网膜发育非常重要的Omega-3脂肪酸。孕妇适量补充DHA是有益的，但需注意来源和剂量。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以，但需遵医嘱 |
| 作用 | 促进胎儿神经和视力发育 |
| 推荐剂量 | 每日约200-300mg |
| 来源 | 鱼油、藻类、强化食品等 |
| 注意事项 | 避免过量，选择正规品牌，避免污染 |
建议孕妇在医生指导下合理补充DHA，确保安全有效。
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问 dha孕妇能吃吗
2025-09-30 09:17:25
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 09:17:25
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
