【阿胶的功效与作用,你知道吗】阿胶是传统中药材，由驴皮熬制而成，具有多种养生功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 补血养颜 | 改善贫血，促进血液循环，提升气色 |
| 滋阴润燥 | 缓解口干、便秘等阴虚症状 |
| 安神助眠 | 调节神经系统，改善失眠问题 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 促进伤口愈合 | 加速术后或外伤恢复 |
阿胶适合体质虚弱、气血不足者服用，但需根据个人体质适量使用，避免过量。建议在中医师指导下合理搭配其他药材，以达到最佳效果。
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