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女性身高160标准体重是多少

2025-09-30 16:06:25

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2025-09-30 16:06:25

女性身高160标准体重是多少】女性身高160cm的标准体重范围因体质、年龄和活动量不同而有所差异。一般情况下,可通过简易公式估算。以下是常见参考范围:

身高(cm) 标准体重范围(kg)
160 48-58

此范围适用于大多数成年女性。若体脂率较高或肌肉量较多,实际体重可能超出该范围。建议结合身体成分分析进行判断。保持健康的生活方式比单纯追求体重更重要。

以上就是【女性身高160标准体重是多少】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。