【泡脚中药有哪些】泡脚是一种传统养生方式，搭配中药材可增强效果。以下是常见的泡脚中药及其作用：
| 中药名称 | 功效说明 |
| 红花 | 活血化瘀，促进血液循环 |
| 艾叶 | 温经散寒，驱寒暖身 |
| 丹参 | 活血通络，改善微循环 |
| 当归 | 补血活血，调理气血 |
| 木瓜 | 舒筋活络，缓解肌肉酸痛 |
| 生姜 | 驱寒暖宫，适合体寒者 |
使用时可根据个人体质选择合适的药材，适量加入热水中泡脚，时间控制在15-30分钟。注意水温不宜过高，避免烫伤。
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问 泡脚中药有哪些
2025-10-01 07:51:38
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 07:51:38
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