【艾灸腹部的好处与功效】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对特定穴位进行温热刺激，达到调理身体的目的。艾灸腹部具有多种好处，尤其适合改善消化系统和妇科问题。
| 好处 | 功效说明 |
| 改善消化 | 促进胃肠蠕动，缓解腹胀、便秘等问题 |
| 缓解痛经 | 调节子宫气血，减轻女性经期不适 |
| 增强体质 | 提升阳气，增强免疫力 |
| 调节内分泌 | 对女性激素平衡有一定帮助 |
| 驱寒暖宫 | 适用于体寒人群，改善宫寒症状 |
艾灸腹部需根据个人体质选择合适穴位，并在专业指导下进行，避免烫伤或过度刺激。日常适当艾灸，有助于提升整体健康水平。
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