【白癜风宜吃什么】白癜风患者在日常饮食中应注意营养均衡，适当摄入有助于黑色素生成的食物。以下为推荐食物总结：
| 类别 | 推荐食物 |
| 富含酪氨酸 | 牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品 |
| 含铜食物 | 贝类、坚果、动物肝脏 |
| 维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿 |
| 黑色食物 | 黑芝麻、黑豆、黑米 |
| 其他 | 鱼类、绿叶蔬菜、胡萝卜 |
建议避免辛辣刺激性食物，保持规律作息，有助于病情稳定。具体饮食应根据个人体质和医生建议调整。
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问 白癜风宜吃什么
2025-10-01 20:01:02
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答推荐答案
2025-10-01 20:01:02
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