【八个月宝宝应该吃什么辅食】八个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，应逐步引入多样化的食物，以满足营养需求并培养良好的饮食习惯。
总结：
八个月宝宝可尝试米粉、蛋黄、蔬菜泥、水果泥、肉泥等，注意由少到多、由稀到稠，观察是否有过敏反应。
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 主食类 | 强化铁米粉、软粥 | 从少量开始，逐渐增加量 |
| 蛋白质类 | 蛋黄、鸡肉泥、鱼泥 | 避免整颗蛋，确保煮熟 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、菠菜泥 | 切碎或打成泥，避免纤维过粗 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 选择新鲜、无添加的水果 |
| 其他 | 少量豆腐、面条 | 避免盐、糖和调味品 |
建议每天添加1-2种新食物，观察3天后再尝试下一种，确保安全。
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