【安全期是怎么算的】安全期是指女性月经周期中怀孕几率较低的时间段，通常在排卵前后。计算方法主要基于月经周期长度和排卵时间。
总结：
安全期计算需结合月经周期和排卵规律，但并非绝对安全，建议配合其他避孕方式。
| 项目 | 内容说明 |
| 周期长度 | 一般28天，范围21-35天 |
| 排卵日 | 通常在下次月经来前14天左右 |
| 安全期 | 排卵日前5天及后3天为高风险期 |
| 计算方法 | 从月经第一天开始推算 |
注意：个体差异大，安全期不可靠，建议使用避孕套或口服药等更有效方法。
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