【宝宝睡觉总是哭】宝宝睡觉时总是哭闹，是很多家长常见的困扰。这可能与多种因素有关，了解原因有助于改善睡眠质量。
| 原因 | 可能表现 | 解决建议 |
| 肚子不舒服 | 睡前哭闹、踢被子 | 检查是否胀气或消化不良，适当按摩腹部 |
| 环境不适 | 睡不踏实、频繁醒来 | 保持室温适宜，减少噪音和光线刺激 |
| 过度疲劳 | 入睡困难、易惊醒 | 规律作息，避免白天过度兴奋 |
| 需要安抚 | 吸吮、拥抱后才安静 | 给予适当的安抚，如轻拍、摇晃 |
宝宝哭闹可能是表达需求的方式，家长需耐心观察，逐步调整护理方式。
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