【白舌苔怎么回事】白舌苔是中医术语，指舌面上出现一层白色苔状物，通常反映身体内部的健康状况。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对建议 |
| 脾胃虚弱 | 食欲不振、腹胀 | 饮食清淡，避免生冷 |
| 外感风寒 | 恶寒、鼻塞 | 注意保暖，多喝热水 |
| 湿气重 | 舌体胖大、口黏 | 避免油腻，适当运动 |
| 消化不良 | 口臭、便秘 | 规律饮食，多吃蔬果 |
若白舌苔持续不退或伴随其他不适，建议及时就医，明确病因后对症调理。保持良好作息和饮食习惯有助于改善舌苔状态。
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问 白舌苔怎么回事
2025-10-03 01:35:02
问题描述：
白舌苔怎么回事，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-03 01:35:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
