【百合花有什么功效】百合花不仅是一种美丽的观赏植物，还具有多种药用价值。中医认为，百合性微寒、味甘，主要归肺经，有润肺止咳、清心安神、养阴生津等功效。
以下是百合花的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 润肺止咳 | 缓解干咳、咽喉不适 |
| 清心安神 | 改善失眠、焦虑等情绪问题 |
| 养阴生津 | 增强体内水分，缓解口干舌燥 |
| 抗炎抗菌 | 对呼吸道炎症有一定辅助作用 |
百合花可泡茶、煮汤或入药，但需注意体质偏寒者应慎用。日常适量食用，有助于提升身体免疫力和改善睡眠质量。
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