【柏子的用途】柏子，即柏树的果实，具有多种实用价值。在传统医学中，柏子被广泛用于安神、润肠和止咳。现代研究也表明，其富含油脂和多种微量元素，对人体健康有益。
以下是柏子的主要用途总结：
| 用途 | 说明 |
| 安神助眠 | 常用于治疗失眠、焦虑等神经系统问题 |
| 润肠通便 | 可缓解便秘，促进肠道健康 |
| 止咳平喘 | 对呼吸道疾病有一定辅助治疗作用 |
| 药用原料 | 作为中药成分，用于制作多种中成药 |
| 食用价值 | 可炒食或入茶，具有独特风味 |
综上，柏子不仅在中医药中有重要地位，日常生活中也有广泛的食用和保健用途。
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