【保护眼睛的颜色设置】为了减少长时间使用电子设备对眼睛的伤害，合理的颜色设置至关重要。以下是一些有助于保护视力的配色建议：
| 颜色类型 | 推荐设置 | 说明 |
| 背景色 | 浅灰色或米白色 | 减少屏幕反光，降低视觉疲劳 |
| 文字色 | 深灰色或黑色 | 提高对比度，便于阅读 |
| 主色调 | 暖色系（如浅黄、淡蓝） | 减少蓝光刺激，缓解眼干 |
| 高亮色 | 橙色或浅绿色 | 引导注意力，避免强光刺激 |
合理调整屏幕色温与亮度，可有效减轻眼部压力。建议在夜间使用“护眼模式”，并保持适当屏幕距离。通过科学的颜色搭配，提升使用舒适度，保护视力健康。
以上就是【保护眼睛的颜色设置】相关内容，希望对您有所帮助。
