【脖子落枕了按什么穴位】脖子落枕时，适当按摩相关穴位可有效缓解疼痛和僵硬。以下是常用穴位及作用总结：
| 穴位名称 | 位置 | 作用 |
| 风池穴 | 后颈部，发际线凹陷处 | 缓解头痛、颈痛 |
| 肩井穴 | 肩峰与脊柱连线中点 | 舒缓肩颈紧张 |
| 大椎穴 | 第七颈椎下方凹陷处 | 通络止痛、祛风散寒 |
| 落枕穴 | 手背第一、二掌骨间 | 特别针对落枕症状 |
建议按压每个穴位约1-2分钟，力度适中，避免用力过猛。若症状持续，应及时就医。
以上就是【脖子落枕了按什么穴位】相关内容，希望对您有所帮助。
问 脖子落枕了按什么穴位
2025-10-05 05:55:46
问题描述：
脖子落枕了按什么穴位，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-05 05:55:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
