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黄金贡柚的营养价值

2025-10-06 06:09:16

问题描述:

黄金贡柚的营养价值,急!求解答,求别让我失望!

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2025-10-06 06:09:16

黄金贡柚的营养价值】黄金贡柚是一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,对人体健康有诸多益处。它富含维生素C、膳食纤维、钾以及抗氧化物质,有助于增强免疫力、促进消化和保护心血管健康。

以下是黄金贡柚的主要营养价值总结:

营养成分 含量(每100克) 功效说明
维生素C 约30毫克 增强免疫力,促进胶原蛋白合成
膳食纤维 约1.5克 促进肠道健康,改善消化
约120毫克 调节血压,维持心脏健康
抗氧化物 含多种类 减少自由基损伤,延缓衰老

综上,黄金贡柚不仅口感佳,还具有较高的营养价值,适合日常食用。

以上就是【黄金贡柚的营养价值】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。