【桑黄泡水喝的功效与作用】桑黄是一种传统中药材，具有多种健康功效。常用于泡水饮用，可帮助调理身体、增强免疫力。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于清除体内毒素，缓解炎症 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 抗氧化 | 减少自由基对细胞的损害 |
| 促进消化 | 改善肠胃功能，缓解消化不良 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇水平 |
桑黄泡水适合日常饮用，但需注意适量，避免过量引起不适。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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