【车厘子一天最多吃多少】总结：
车厘子营养丰富，但不宜过量食用。一般建议成年人每天不超过20颗（约200克），儿童减半。过量可能引起腹泻、上火或糖分摄入过多。
| 人群 | 建议摄入量（颗/天） | 备注 |
| 成年人 | 20颗左右 | 约200克，注意控制糖分 |
| 儿童 | 10颗左右 | 避免消化不良 |
| 孕妇 | 适量即可 | 避免空腹食用 |
提示： 车厘子含糖较高，糖尿病患者应谨慎食用。选择新鲜、无腐烂的果实，清洗干净后再吃。
以上就是【车厘子一天最多吃多少】相关内容，希望对您有所帮助。
问 车厘子一天最多吃多少
2025-10-08 05:41:57
问题描述：
车厘子一天最多吃多少，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-08 05:41:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
