【沉香的作用与功效是什么】沉香是一种珍贵的天然香料，广泛应用于传统医学和宗教仪式中。其主要作用包括安神、理气、止痛和抗菌等。以下是沉香的主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 理气止痛 | 调节气机，缓解胸闷、腹痛 |
| 抗菌消炎 | 具有天然抗菌作用，可用于外敷或熏香 |
| 提神醒脑 | 增强专注力，提升精神状态 |
| 驱邪避秽 | 在传统文化中用于净化环境，驱除不洁之气 |
沉香不仅在中医中有重要地位，在现代生活中也常被用于香薰、保健和养生。使用时应注意适量，避免过量吸入或长期接触。
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