【肚子胀有哪些原因造成的】肚子胀是一种常见的消化系统症状，可能由多种因素引起。了解其成因有助于及时调整生活习惯或寻求专业治疗。
| 原因类别 | 具体原因 |
| 饮食因素 | 进食过快、暴饮暴食、食用易产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化功能异常 | 胃肠动力不足、乳糖不耐受、肠道菌群失调 |
| 疾病因素 | 胃炎、胃溃疡、肠梗阻、便秘、腹腔积液等 |
| 生活习惯 | 缺乏运动、久坐不动、压力过大 |
| 其他因素 | 月经期、怀孕、服用某些药物 |
建议出现持续性腹胀时，应及时就医检查，排除器质性疾病。日常注意饮食规律、适当运动，有助于缓解症状。
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