【上下楼梯膝盖痛是怎么回事】上下楼梯时膝盖疼痛，可能是多种原因导致的。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 骨关节炎 | 关节软骨磨损，活动时摩擦疼痛 |
| 膝盖劳损 | 长期过度使用或姿势不当引起 |
| 半月板损伤 | 运动中扭转或用力不当造成 |
| 髌骨软化症 | 髌骨与股骨摩擦导致软骨变性 |
| 肌肉无力 | 大腿肌肉力量不足，增加膝关节负担 |
建议出现持续疼痛时及时就医，避免加重病情。日常注意适当锻炼、保持体重、避免长时间负重，有助于缓解症状。
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问 上下楼梯膝盖痛是怎么回事
2025-10-08 10:19:17
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答推荐答案
2025-10-08 10:19:17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
