【舌苔厚黄口臭怎么回事】舌苔厚黄且伴有口臭，通常是身体内部出现了一些问题的信号。常见原因包括饮食不当、消化不良、口腔卫生不佳、胃火旺盛或肝胆功能失调等。以下是对该问题的总结：
| 原因 | 表现 | 建议 |
| 饮食油腻 | 舌苔厚黄，口气重 | 减少辛辣油腻食物，多喝水 |
| 消化不良 | 胃胀、便秘 | 规律饮食，适当运动 |
| 口腔卫生差 | 牙菌斑、牙龈炎 | 坚持刷牙、使用牙线 |
| 胃火旺盛 | 口干、烦躁 | 清热去火，多吃蔬果 |
| 肝胆问题 | 胁痛、情绪波动 | 保持情绪稳定，必要时就医 |
若长期存在此症状，建议及时就医检查，排除潜在疾病。日常注意饮食与作息，有助于改善舌苔和口气问题。
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