【米线有哪些危害】米线是一种常见食品，但若食用不当或长期过量摄入，可能对健康造成一定影响。以下是其潜在危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 高热量 | 米线含碳水化合物较多，过量食用易导致肥胖 |
| 油脂过高 | 部分米线汤底或配料含油量高，增加心血管负担 |
| 营养不均衡 | 长期以米线为主食，可能导致蛋白质、维生素缺乏 |
| 不洁风险 | 若制作环境不卫生，可能引发食物中毒 |
建议适量食用，并搭配蔬菜、肉类等营养丰富的食物，保持饮食多样化。选择正规商家出品，避免因卫生问题引发健康风险。
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