【身上起疙瘩很痒如何止痒】身上起疙瘩并伴有瘙痒，可能是过敏、湿疹、蚊虫叮咬或皮肤干燥等原因引起的。以下是一些有效的止痒方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷水或冰袋敷患处，可缓解瘙痒和红肿。 |
| 抗组胺药 | 如氯雷他定、扑尔敏等，可减轻过敏反应。 |
| 外用激素药膏 | 如地奈德乳膏，适用于轻度炎症性皮疹。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重症状，甚至引发感染。 |
| 保持皮肤湿润 | 使用无香型保湿霜，减少干燥引起的瘙痒。 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、海鲜等易致敏食物。 |
若症状持续不退或加重，建议及时就医，明确病因后对症治疗。
以上就是【身上起疙瘩很痒如何止痒】相关内容，希望对您有所帮助。
