【粽子的粽叶有什么功效】粽叶是包粽子的重要材料，除了包裹食材外，还具有一定的营养价值和健康功效。以下是粽叶的主要作用总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 粽叶含多种植物成分，有助于清热解毒 |
| 健脾开胃 | 可促进消化，改善食欲 |
| 调节血糖 | 部分研究显示粽叶可能对血糖有一定调节作用 |
| 提供膳食纤维 | 增加食物中的纤维含量，促进肠道健康 |
| 增添清香风味 | 为粽子增添独特香气，提升口感 |
粽叶不仅在传统节日中扮演重要角色，其健康价值也逐渐被人们所认识。合理使用粽叶，既能享受美味，又能获得额外的营养益处。
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