【刺五加泡水喝的功效与禁忌是什么】刺五加是一种常见的中药材，具有多种保健功效。以下是其主要作用和注意事项的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补气养血、增强免疫力、缓解疲劳、改善睡眠、抗衰老 |
| 适用人群 | 体质虚弱、易疲劳、失眠者 |
| 禁忌 | 孕妇慎用；阴虚火旺者不宜长期饮用；过敏体质者应先测试 |
| 饮用方法 | 取适量刺五加片，用热水冲泡，可反复冲泡 |
| 注意事项 | 不宜空腹饮用；避免与浓茶同服；长期饮用需咨询中医师 |
刺五加泡水简单方便，适合日常保健。但使用前建议根据自身体质判断是否适合，必要时可寻求专业指导。
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