【儿童健脾胃的粥有哪些】儿童脾胃虚弱容易影响营养吸收和生长发育，适当喝一些健脾胃的粥有助于调理肠胃。以下是几种适合儿童的健脾胃粥品：
| 粥名 | 主要材料 | 功效说明 |
| 山药小米粥 | 山药、小米 | 健脾养胃，促进消化 |
| 胡萝卜粥 | 胡萝卜、大米 | 补充维生素，改善食欲 |
| 红枣莲子粥 | 红枣、莲子、大米 | 补气养血，增强体质 |
| 粟米粥 | 粟米、水 | 温和易消化，适合脾胃虚弱 |
| 薏米粥 | 薏米、大米 | 利湿健脾，缓解腹胀 |
建议根据孩子的具体体质选择合适的粥品，并注意食材新鲜、烹饪软烂，避免过于油腻或刺激性食物。
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