【吃什么对哮喘好】哮喘患者在日常饮食中应注意选择有助于缓解症状、增强免疫力的食物。以下是一些推荐的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 富含维生素C | 橙子、草莓、西红柿 | 抗氧化，增强免疫 |
| 富含Omega-3 | 三文鱼、亚麻籽 | 减少炎症反应 |
| 富含镁 | 菠菜、南瓜子 | 缓解支气管痉挛 |
| 清淡易消化 | 粥、蒸蔬菜 | 减轻肠胃负担 |
| 多喝水 | 温水、柠檬水 | 保持呼吸道湿润 |
避免食用辛辣、油炸及易引发过敏的食物，如海鲜、坚果等。合理饮食配合规范治疗，有助于控制哮喘病情。
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