【打嗝怎么快速解决方法?】打嗝是由于膈肌不自主收缩引起的，多数情况下会自行缓解，但若持续时间较长，可尝试以下方法快速缓解。
| 方法 | 说明 |
| 屏气法 | 深吸一口气，屏住呼吸几秒钟后缓慢呼出，重复几次。 |
| 喝水法 | 小口慢喝温水，有助于调节膈神经。 |
| 拉伸法 | 轻轻拉伸颈部或弯腰，刺激膈肌放松。 |
| 吞咽法 | 吞咽少量糖或盐，刺激咽喉部神经。 |
| 惊吓法 | 突然受到轻微惊吓，可中断打嗝反射。 |
以上方法适用于大多数情况，若频繁打嗝或持续时间过长，建议及时就医检查。
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