【怎样才能让近视眼(散光)恢复】近视和散光属于屈光不正，通常无法通过自然方式完全恢复。但可通过科学方法改善视力或减缓发展。
| 方法 | 说明 |
| 配戴眼镜/隐形眼镜 | 矫正视力，减轻眼睛疲劳 |
| 角膜塑形镜（OK镜） | 夜间佩戴，白天暂时改善视力 |
| 激光手术 | 通过改变角膜曲率矫正视力，适合成年人 |
| 视力训练 | 帮助缓解眼疲劳，但对恢复无直接作用 |
| 良好用眼习惯 | 减少长时间近距离用眼，注意休息 |
建议定期检查视力，遵医嘱选择合适矫正方式。保持健康生活方式，有助于延缓视力恶化。
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