【手脚经常发麻的原因是什么】手脚发麻是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 神经受压 | 长时间保持同一姿势，如睡觉时手臂压着，导致神经受压。 |
| 缺乏营养 | 维生素B12、B6等缺乏可能影响神经系统功能。 |
| 糖尿病 | 高血糖可损伤神经，引发周围神经病变。 |
| 颈椎病 | 颈部神经受压，影响手部感觉。 |
| 动脉硬化 | 血液循环不畅，导致手脚供血不足。 |
| 精神压力大 | 长期紧张可能导致身体出现异常反应。 |
若手脚频繁发麻，建议及时就医，排查潜在疾病。日常注意休息、均衡饮食，有助于缓解症状。
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