【耳石症是怎么回事怎么办】总结：
耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是一种常见的内耳疾病，主要表现为头部位置改变时出现短暂眩晕。常见原因包括内耳结构老化、头部外伤等。治疗以耳石复位为主，多数患者可快速缓解。
| 项目 | 内容 |
| 病名 | 耳石症 / 良性阵发性位置性眩晕（BPPV） |
| 症状 | 头部变动时突发眩晕、恶心、平衡失调 |
| 原因 | 内耳耳石脱落、老化、外伤等 |
| 检查 | 医生通过体位试验判断 |
| 治疗 | 耳石复位法（如Epley法）、药物辅助 |
| 预后 | 多数患者1-2周内明显改善 |
建议及时就医，避免自行处理。日常注意头部动作缓慢，减少眩晕诱发因素。
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