【秋燥上火吃什么水果】秋季气候干燥，容易引发上火症状，适当吃一些润燥清热的水果有助于缓解不适。以下是适合秋季食用的水果推荐：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 石榴 | 润燥养阴，增强免疫力 |
| 芒果 | 润肠通便，补充维生素 |
| 猕猴桃 | 清热解毒，提高抵抗力 |
| 苹果 | 生津润燥，促进消化 |
| 龙眼 | 补益心脾，安神养血 |
选择时可根据个人体质和需求合理搭配，避免过量食用寒性水果。保持饮食清淡，多喝水，有助于缓解秋燥带来的不适。
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问 秋燥上火吃什么水果
2025-10-10 14:00:41
问题描述：
秋燥上火吃什么水果，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-10 14:00:41
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