【何首乌跟山楂怎么吃对脂肪肝好】何首乌与山楂均为传统中药材，具有一定的护肝作用。对于脂肪肝患者，合理搭配食用有助于改善肝脏健康。
总结：
何首乌可促进胆汁分泌，山楂则能助消化、降脂。两者搭配使用，有助于减轻脂肪肝症状。建议采用煎煮或泡茶的方式服用，但需注意用量和禁忌。
| 食用方法 | 说明 |
| 煎煮 | 何首乌10克+山楂15克，水煎服，每日一次 |
| 泡茶 | 何首乌5克+山楂5克，沸水冲泡，代茶饮 |
| 食疗 | 山楂可做粥或汤，何首乌可炖肉 |
注意：孕妇及脾胃虚寒者慎用，建议在医生指导下使用。
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