【什么中药可以白发变黑发】中医认为，白发多与肾虚、血虚、肝郁有关。以下是一些常用于改善白发的中药及其作用：
| 中药名称 | 功效 | 适用情况 |
| 黑芝麻 | 补肝肾，益精血 | 肾虚引起的早白发 |
| 何首乌 | 养肝益肾，乌须发 | 肝肾不足导致的白发 |
| 女贞子 | 滋补肝肾，明目乌发 | 肝肾阴虚引起的脱发、白发 |
| 当归 | 补血活血 | 血虚导致的头发干枯、早白 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾，益精明目 | 肝肾虚弱、头发早白 |
建议在专业中医指导下使用，避免自行用药。同时，保持良好作息和饮食习惯，有助于改善白发问题。
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