【大量流鼻血不止怎么办】当出现大量流鼻血不止的情况时，应立即采取正确措施，避免病情加重。以下为应对方法的总结：
| 应对步骤 | 具体做法 |
| 1. 保持冷静 | 避免慌张，坐直身体，头部略微前倾 |
| 2. 捂住鼻翼 | 用拇指和食指捏住鼻翼两侧，持续按压5-10分钟 |
| 3. 冷敷 | 在额头或后颈处冷敷，有助于收缩血管 |
| 4. 避免仰头 | 仰头可能导致血液流入喉咙，引发呛咳 |
| 5. 就医判断 | 若10分钟后仍无法止血，或出血量大、频繁发作，应及时就医 |
如遇严重情况，建议尽快前往医院耳鼻喉科检查，排除鼻腔结构异常或全身性疾病的可能性。日常注意保湿鼻腔、避免挖鼻，有助于减少流鼻血的发生。
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