【退烧用什么方法比较好】退烧是常见的健康问题，合理的方法能有效缓解症状。以下是一些常用的退烧方式：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 物理降温 | 用温水擦浴或冰袋敷额头、腋下等部位 |
| 药物治疗 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，需遵医嘱使用 |
| 休息保暖 | 保证充足睡眠，避免受凉 |
| 饮食调理 | 多吃清淡食物，避免辛辣刺激 |
建议根据体温和身体状况选择合适的方法，若持续高烧不退，应及时就医。
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问 退烧用什么方法比较好
2025-10-10 20:59:10
问题描述：
退烧用什么方法比较好，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-10 20:59:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
