【吃完避孕药怎么催月经】服用避孕药后，部分女性可能会出现月经延迟或不来的情况。若想催促月经，可尝试以下方法：
| 方法 | 说明 |
| 停药后等待 | 一般停药3-7天会来月经，无需刻意催促 |
| 热敷腹部 | 促进血液循环，有助于月经来临 |
| 调整饮食 | 多吃富含维生素B、E的食物，如坚果、绿叶菜 |
| 适度运动 | 如散步、瑜伽等，帮助调节内分泌 |
| 医疗干预 | 若长期不来，建议就医，医生可能开具黄体酮等药物 |
注意：避孕药会影响月经周期，若频繁使用或长期服用，建议咨询医生。催经方法因人而异，避免盲目用药。
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