【可以用盐水洗脸吗】盐水洗脸在一定程度上可以起到清洁和杀菌的作用，但需注意浓度和使用频率。以下为详细总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可用 | 可以，但需适量 |
| 适用情况 | 轻微痘痘、油性皮肤、清洁毛孔 |
| 浓度建议 | 0.9%生理盐水或淡盐水（1杯水+1小勺盐） |
| 使用频率 | 每周2-3次，避免过度清洁 |
| 注意事项 | 避免接触眼睛，敏感肌慎用，不宜长期使用 |
盐水具有一定的抗菌作用，但浓度过高可能刺激皮肤，导致干燥或红肿。建议优先选择专用洁面产品，盐水仅作为辅助清洁方式。
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