【怀孕血压高怎么办】怀孕期间血压升高可能对母婴健康造成影响,需及时关注和处理。以下是常见应对方法和注意事项:
项目 | 内容 |
监测频率 | 每日测量血压,记录数据,便于医生评估 |
饮食调整 | 低盐、高蛋白、多摄入蔬果,避免油腻食物 |
适度运动 | 如散步、孕妇瑜伽等,避免剧烈运动 |
保持良好心态 | 避免焦虑,保证充足睡眠 |
定期产检 | 密切观察血压变化及胎儿发育情况 |
药物治疗 | 在医生指导下使用安全降压药,不可自行用药 |
若血压持续升高或伴随头痛、视力模糊等症状,应立即就医。孕期高血压需综合管理,确保母婴安全。
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